Самодисциплина — это способность заставить себя предпринимать действия независимо от эмоционального состояния.

Представьте себе, чего бы вы могли достичь, если бы вы просто могли заставить себя следовать своим наилучшим желаниям несмотря ни на что. Вообразите, что вы говорите своему телу: «Ты слишком много весишь. Сбрось 10 килограммов». Без самодисциплины это намерение не воплотится и не никак не проявится снаружи. Но имея достаточную самодисциплину, можно считать вопрос решенным. Вершиной самодисциплины можно считать точку, дойдя до которой вы практически гарантированно будете следовать своему сознательно принятому решению.

Лучшей аналогией наращивания самодисциплины является наращивание мускулатуры. Чем больше ты тренируешь её, тем сильнее становишься. Чем меньше ты тренируешь её, тем слабее становишься.

Откуда берутся проблемы с самодисциплиной? Почему вы не можете самостоятельно делать то, что вам нужно? Это не из-за лени, и не из-за отсутствия силы воли.

Причина проблем с самодисциплиной – в ваших ограничивающих убеждениях и внутренних конфликтах.

На тренинге мы будем искать  проблемные пространства – те "узкие места" из-за которых самодисциплина не работает.

Да, я хочу принять участие в этом тренинге!

Внимание!

На этот тренинг НЕ РАСПРОСТРАНЯЕТСЯ ГАРАНТИЯ!

 

 Тренинг будет жестким. До финала дойдут не все.

Но те, кто дойдут, станут совсем другими людьми.

Да, я хочу принять участие в этом тренинге!